El trastorno de personalidad histriónica es una condición mental en la cual las personas tienden a actuar de manera excesivamente emocional y dramática, buscando constantemente...
Apego Emocional: Impacto en las Relaciones y Cómo Afecta a Nuestras Vidas
El apego emocional es una parte fundamental de nuestras vidas. Desde que nacemos, comenzamos a formar vínculos afectivos con las personas que nos cuidan, como nuestros padres o...
La Psicoterapia: Un Camino Hacia el Bienestar Mental
La psicoterapia es un enfoque efectivo para tratar problemas de salud mental y emocional. Esta forma de tratamiento implica una conversación profunda y significativa con un...
Guía para identificar a un mitómano. La verdad de la mitomanía
Entendiendo la Mitomanía: ¿Qué es? La mitomanía es un trastorno psicológico caracterizado por la tendencia compulsiva de una persona a mentir de manera exagerada y frecuente,...
El Efecto Dunning-Kruger: La Barrera Invisible de la Incompetencia
Introducción ¿Alguna vez te has encontrado con personas que se creen más inteligentes y capaces de lo que realmente son? Es posible que estés presenciando el Efecto...
El Apego Ansioso Ambivalente: Entendiendo las Implicaciones Emocionales en las Relaciones
Hoy hablamos sobre el apego ansioso... El apego es un vínculo emocional y afectivo que se desarrolla en nuestros primeros años de vida con nuestra figura de cuidado. Esta unión...
¡Pocas personas lo saben! Diferencia entre psicólogo y psiquiatra
Aunque parezca mentira, no lo es. Pocas, muy pocas personas conocen cuál es la diferencia que existe entre un Psicólogo y un Psiquiatra, de hecho, muchos piensan que es lo mismo....
¿Cómo establecer límites personales para relaciones saludables y una vida equilibrada?
La construcción y mantenimiento de límites personales son habilidades esenciales para tener relaciones saludables y una vida equilibrada. En este artículo, exploraremos por qué...
El sueño puede ser la clave para mejorar tu salud mental y aquí te explico por qué
El sueño es fundamental para nuestro bienestar general, tanto físico como mental. Una buena noche de descanso puede tener un impacto significativo en nuestra capacidad cognitiva,...