por Psicóloga Karem Peña | Mar 3, 2021 | Psicología
Cuando nos exponemos a situaciones que sentimos que nos hacen daño de forma frecuente y prolongada en el tiempo, podríamos decir que nuestra mente codifica lo adverso como: ¿para qué me voy a defender si va a cambiar? ¿Te ha sucedido? Estos tiempos de pandemia de...
por Psicóloga Karem Peña | Ene 20, 2020 | Psicología
Sumario: Estamos en la era del estrés y de la ansiedad. Es importante diferenciar ambos términos ya que aunque están íntimamente relacionados, tienen diferentes connotaciones. Muchas personas piensan que la ansiedad forma parte de la vida, que hay que incorporar en...
por Psicóloga Karem Peña | Ene 8, 2020 | Psicología
Puede ser que te sientas triste o desganado unas horas o unos días y es normal, es parte de la variabilidad de nuestra emociones, lo que debe llamar tu atención es cuando estos estados se prolongan en el tiempo e interfieren en las actividades de tu vida...
por Psicóloga Karem Peña | Oct 3, 2019 | Psicología
Seguramente te ha surgido esta duda y es normal confundirse respecto a estas dos profesiones porque si bien son distintas, ambas trabajan con el área de la salud mental, sólo que la abordan de forma distinta. La psicología y la psiquiatría son áreas que, si bien...
