Cuando las relaciones se sienten más difíciles de lo que esperabas.

A veces el amor no desaparece, pero se cubre de silencios, reproches o distancia. Puede que te sientas confundido/a, frustrado/a o con la sensación de no saber cómo reconectar.

Comprender lo que sientes

Las dificultades en pareja no siempre significan el final. A menudo reflejan necesidades no expresadas, heridas previas o formas distintas de vincularse. Reconocer lo que está ocurriendo es el primer paso para construir un vínculo más consciente.

Cómo puedo acompañarte

Explorando la relación

Juntos podemos observar cómo se comunican, cómo gestionan las diferencias y qué patrones se repiten.
No se trata de buscar culpables, sino de entender lo que duele y lo que aún puede sanar.

Recuperando el vínculo

Trabajaremos en fortalecer la empatía, la comunicación emocional y el respeto mutuo,
para que puedan reencontrarse desde la calma y la comprensión.

Reconstruyendo la confianza

Si ha habido rupturas de confianza, podemos trabajar en cómo sanar esas heridas y construir nuevas bases más sólidas.

Encontrando claridad

A veces necesitas espacio individual para entender qué sientes y qué necesitas de la relación.
Puedo acompañarte en ese proceso de autoconocimiento.

Un espacio para ambos, o para ti

A veces la pareja necesita un espacio conjunto. Otras, uno de los dos busca orientación individual para entender qué hacer con lo que siente. En ambos casos, la psicoterapia puede ayudarte a reconectar contigo y con la relación desde un lugar más sano.

"No se trata de obligar a que funcione, sino de comprender qué necesita para poder florecer."

Experiencias de quienes ya comenzaron su proceso

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"Aprendimos a comunicarnos sin miedo ni culpa. Hoy nos sentimos más tranquilos y conectados."

— Valoración en Google

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"Fue un espacio para entendernos y sanar heridas que creíamos irreparables."

— Valoración en Google

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"Gracias a este acompañamiento, volvimos a escucharnos desde la calma."

— Valoración en Google

Las relaciones pueden transformarse cuando encuentran un espacio donde ser vistas con respeto y sin juicio.

Reserva tu sesión de orientación gratuita

Si sientes que la relación merece una nueva oportunidad, podemos explorar juntos cómo reencontrarse desde la calma.

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Sobre Karem Peña - Psicóloga en Ciempozuelos

Karem Peña es psicóloga colegiada con consulta presencial en Ciempozuelos (Madrid Sur) y sesiones online. Especializada en terapia individual para ansiedad, autoestima, duelo, crisis vital y terapia de pareja.

Su enfoque combina la terapia humanista con técnicas cognitivo-conductuales, priorizando la escucha activa y el acompañamiento emocional sin juicios. Ofrece un espacio cálido, confidencial y profesional donde las personas pueden explorar sus emociones, fortalecer su autoconcepto y recuperar su bienestar emocional.

La consulta está ubicada en Calle del Dr. Rivas, 2, Despacho 8, Ciempozuelos (28350). También atiende a pacientes de Aranjuez, Valdemoro, San Martín de la Vega y toda la zona sur de Madrid.

La primera sesión de orientación es gratuita. Horarios: lunes a viernes de 11:00 a 14:00 y de 18:00 a 22:00. Contacto: +34 722 377 290 | reservas@psicologakarem.com

Karem Peña

Psicóloga colegiada especializada en terapia individual con enfoque humanista e integrador.

Gracias por visitar este espacio. Espero que te acompañe en tu camino.

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