Mi postura

Así es como vivo la psicología

Me siento convocada por una postura ecléctica, con predominio de la escuela psicodinámica y humanista. Me acerco a tu psique desde una mirada de salud más que de enfermedad, sin dejar de lado que las patologías pueden existir.

Te valoro como un ente global cuya mente y cuerpo se hayan en relación de interdependencia, que llevan consigo una biografía escrita que leo desde tu propio discurso, para de esa forma intentar llegar a la génesis del problema y cambiar la percepción y emoción que despierta en ti todo lo que te puede haber ocurrido y que te causa sufrimiento en tu día a día.

Inviertes en tu salud mental cuando asistes a terapia, por ello es un espacio que te es propio, en el que la espontaneidad, las emociones, los pensamientos, el contenido de tus sueños, tus angustias y cargas diarias pueden ser depositadas en mi como terapeuta, dentro un marco de confianza y tranquilidad plena, en ausencia de prejuicios, mandatos y exigencias Es tu espacio y yo te acompaño respetuosamente.

Timeline: esta ha sido mi formación y experiencia.

2007

Me gradué como Licenciada de Enfermería en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Carabobo en Venezuela, obteniendo el primer lugar de la promoción con distinción Magna Cum Laude. La experiencia del cuidado me sedujo desde que lo viví en primera persona, el dar de si mismo para que el otro esté lo mejor posible en medio de su gran sufrimiento, es una de las experiencias más gratas que he vivido, sobre todo cuando se trataba de personas con trastornos mentales y de las que vivían en condiciones de extrema pobreza en Venezuela.

2009

Inicio mi desempeño como docente titular en la Escuela de Salud Pública y Desarrollo Social de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Carabobo, en asignaturas relacionadas con área como cultura y la salud, salud comunitaria, trabajo comunitario, ética y convivencia ciudadana, socioantropología, salud mental y comunidad, salud y desarrollo económico y social, entre otras.

2013

Me gradué como Psicóloga Clínica en la Facultad de Ciencias Económicas y Sociales de la Universidad Arturo Michelena en Venezuela, obteniendo el primer lugar de la promoción. Si bien mi formación fue basta en casi todas las áreas y corrientes de la psicología, sentí mayor inclinación por el estudio de la realidad psíquica del adolescente y del adulto, en cada una de sus etapas vitales, el género, la dinámica de los grupos sociales, los pacientes con enfermedades crónica y sus cuidadores. Sin duda, la escuela que captó mi atención para el abordaje de estos pacientes fue la psicodinámica y la humanista en segundo lugar, pues considero que los seres humanos tienen las respuestas a sus problemas dentro de su propia historia y su existencia.

2014

Me gradué como Máster en Investigación Educativa en la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Carabobo en Venezuela. Me especialicé en Inteligencias Múltiples en estudiantes de medicina que hacían uso de videojuegos.

2016

Me gradué como Máster en Investigación y Cuidados de Enfermería a Poblaciones Vulnerables en la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid, especializándome en el estudio de la feminidad de las mujeres que ejercen la prostitución tipo escort en Valencia y Madrid.

2017

Inicié estudios en el Doctorado de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid. Actualmente estoy realizando un estudio meta analítico sobre la relación entre la adherencia terapéutica en pacientes con trastornos mentales y la relación de confianza entre el personal de salud que les atiende.

Preguntas frecuentes de mis pacientes

¿Cuál es la duración de una sesión de psicología?

En casos de atención individual, tiene una duración aproximada de 45 min. – 60 min., cuando se trata de parejas tiene una duración aproximada de 90 min. La primera sesión puede durar un poco más, todo dependerá de tu motivo de consulta.

¿Puedo hacer terapia online acompañada/o?

Exceptuando los casos de atención a parejas y algunos momentos en la atención a adolescentes, el espacio psicoterapéutico es solo tuyo, no podrás tener a una persona al lado, salvo que tengas alguna dificultad que impida sustancialmente llevar a cabo la sesión. La presencia de otro implica una distorsión de la relación terapéutica y por tanto de la indagación, identificación y solución del problema.

¿Psicólogo o psiquiatra? ¿Cuál es la diferencia?

El psiquiatra es un profesional que estudió Medicina y se especializó en Psiquiatra, con el fin de tratar los trastornos mentales a través de fármacos, para de esa forma regular en el organismo los mecanismos necesarios para que un paciente, con alteración moderada o severa de sus funciones cotidianas, pueda mejorar su condición. El psicólogo clínico, estudió la carrera de Psicología y se especializó en Psicología Clínica para ayudar al paciente a mejorar su adecuación a los retos cotidianos que la vida demanda, a través de la escucha profesional y la consecuente identificación de patrones de su personalidad que no le permiten tener bienestar. Generalmente, se acompaña la farmacoterapia recetada por el psiquiatra de psicoterapia, a fin de procurar una atención y cuidado integral al paciente.

¿Es igual una sesión on-line que presencial?

Si bien son modalidades distintas, se ha comprobado a través de serios estudios que no existen diferencias significativas entre una modalidad y otra, de hecho, la modalidad on-line te permite expresarte con menos resistencias porque no tienes la presencia del otro en un campo real. Además, la modalidad on-line es menos costosa, te permite escoger el lugar dónde quieres hacer la terapia, no tienes que desplazarte a ningún lugar, salvo que tu escojas otro lugar para establecer la conexión y la misma se establece por medios que son totalmente cotidianos para ti, como el smartphone, las aplicaciones de Whatsapp, Telegram, Skype o cualquier otra que manejes con total libertad en tu día a día.

¿Por qué ir al psicólogo si no estoy “loco/a”?

Las personas asisten al psicólogo porque día a día es difícil de sobrellevar, porque hay situaciones en la vida que sin duda son muy fuertes para ser llevadas sin compañía profesional o porque simplemente valoran la necesidad de que sus preocupaciones sean escuchadas por un oído experto. Ir al psicólogo no significa que tengas algún trastorno mental, de hecho, son pocos los pacientes que tengo que tienen un diagnóstico de esa naturaleza, sin embargo existen y generalmente complementan la farmacoterapia recetada por el psiquiatra con sesiones psicoterapéuticas.

¿Cuántas sesiones necesito para sentirme bien?

Generalmente se siente un gran alivio después de cada sesión. En relación con el número de sesiones, esto dependerá del problema que tengas y del tiempo que te lleve resolverlo, los tiempos los pones tú de acuerdo al ritmo de tu evolución y el que tu psique pueda soportar.

¿Cuál es la frecuencia de las sesiones?

Idealmente deberían ser una vez por semana, pero a veces se establece una frecuencia de una vez cada dos semanas dependiendo de la situación.

Me siento mal pero yo no quiero ir al psicólogo.

Asistir a psicoterapia debe ser una decisión tomada por el paciente, incluso si es adolescente, ya que aunque en estos casos casi siempre los padres o maestros son los que lo sugieren, el paciente debe aceptar asistir. Si nunca has ido al psicólogo, te recomiendo que pruebes con una primera sesión, le hagas todas las preguntas que desees y que, sobre todo, no sientas el compromiso de continuar si no lo deseas. De igual forma sucede con las parejas, es ideal que ambas partes quieran hacer psicoterapia, en caso de no ser así, lo que generalmente hago es atender a la parte que está interesada y tratarle de forma individual, solo que ya no estaríamos ante el escenario de una terapia de pareja.

¿Puedo suspender la terapia cuando desee?

Si, el espacio psicoterapéutico se puede abandonar cuando el paciente lo desee.

¿Cómo puedo conectarme a terapia?

Puedes utilizar, cualquiera de los últimos métodos tecnológicos que existen para la conexión: Videollamadas de WhastApp, Google Hangout y Skype (estos dos últimos recomendados para terapias de pareja)

¿Qué dicen de mi?

Estos son algunos de los comentarios de mis pacientes.

Me ha permitido aprender y a ver desde otra perspectiva la circunstancia por la que esté atravesando, ha sido como tubo de escape, me ha ayudado a romper esquemas, a replantearme, a encontrarme conmigo misma. Sin duda la terapia me ha ayudado mucho a lo largo de los años a entender, a aprender y a aceptar mis procesos. Para mí, la terapia me libera. Y me ayudado a ser mejor.

 

Yoselin Quintero

Pues el proceso con Karem me gustó, porque dejas que uno vaya al ritmo de uno y no hay presiones de uno decir algo o de hacer algo, lo que más me gusto fue que me pusiste tareas para la casa y yo en un principio pensé que no iban a servir de nada, pero resulta que ayudaron más de lo que creía, y después tu te gana la confianza de uno y es más fácil decir la cosas que antes pensaba que jamás en la vida iba a decirlas.

 

Robert Ojeda

Fue extremamente exaustivo, intrigante, completo y profundo. Fue más que un viaje dentro de mi memoria y emociones. Por momentos sentí que me quebraba hasta volverme polvo como cuando se inplosiona una estructura antigua, pero de la nada la serenidad se apoderaba de mis entrañas y resurgia con más trabajo porque siempre conseguí mantener una conexión con el trabajo terapéutico como si fueras mi contraparte, un espejo que no solo me reflejaba sino que me señalaba lo que no era evidente a mí percepción aunque lo supiera desde el principio. Fue sanadora y conciliadora. Hice las pases con mi yo niño, me acepté como mi yo adulto y entendí que mi mundo no era el mundo.

 

Oswaldo Galea

La terapia con Karem llegó en un momento crítico de mi vida donde la necesitaba y al mismo tiempo no lo sabía. Me ayudó mucho a entenderme a mi misma y todo a través de un trato y metodologías con las cuales me sentía cómoda. Lo único que lamento es que haya sido tan inconsistente de mi parte, porque no me cabe duda de que me habría sido de aun más ayuda. Le estoy eternamente agradecida 😊

 

Sofía Camaripano

Trabajar con ella fue para mi totalmente necesario, pues en cada etapa que me encontraba enfrentando supo como profesional darme las herramientas para superar todo lo que me podía limitar para lograr mis objetivos. Me identifique plenamente con su forma de trabajar, pues logra hacer empatía y transmitir serenidad y confianza con total profesionalismo. Sin duda un pilar fundamental para lograr organizar y manejar las emociones que viví en cada etapa de mi vida, tanto en el ámbito profesional como personal. Siempre agradecida con su disposición y compromiso por ayudarte. Como persona: espléndida. Como psicóloga: maravillosa y dedicada

 

María Baldallo